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비타민C

임신 시기별 준비해야할 산모 영양제#2. 비타민D, 유산균, 칼슘, 그 외(아연, 비타민C, 비타민A) 안녕하세요 저번 포스팅에 적었던 엽산, 철분, 오메가3에 이어 비타민D와 유산균을 소개하려해요~ 앞의 세 성분과도 같이 비타민D와 유산균도 산모에게 아주 중요한 영양소애요! https://miurae.tistory.com/28 임신 시기별 준비해야할 산모 영양제#1. 엽산, 철분, 오메가3 안녕하세요. 뮤래에요. 임신에 대한 세번째 이야기로 튼살크림에 이어 산모가 임신중 챙겨야 할 영양제에 대하여 알아보도록 해요! 임신기간중에는 시기별로 챙겨줘야 할 영양제들이 있습니다. miurae.tistory.com 세번째. 비타민D 비타민D는 야외활동을 잘 하여 햇빛을 잘 쐐어주기만 해도 충족된다고는 하나 바쁜 현대사회에 매일매일 비타민D를 충족하려는 야외활동을 하기위해 시간을 내기에 여간 어려운게 아닙니다. 게다.. 더보기
미백성분 및 아이유 미백 식약처에서 인정한 미백성분으로는 나이아신아마이드, 유용성감초추출물, 알파-비사오올, 아스코빌테트라이소팔미테이트, 닥나무추출물, 하이드로 퀴논 등 이 있습니다. 이를 모두 포함 한 미백 화장품을 찾기란 쉽지 않은데요, 그럼 이 중에서 미백제품을 볼때 가장 중요시 해야하는 성분엔 무엇이 있을까요?? 1. 하이드로퀴논 가장 강력한 미백성분제라고도 할 수 있습니다. 강력여 미백효과가 즉각적이고 눈에띄게 좋을 만큼 그만한 부작용도 따르는데요. 함량을 높일수록 발암물질이 될 가능성이 높아집니다. 이에따라 우리나라는 4%로 함유량이 제한되어있는데, 일본과 같은 외국에선 2%까지 제한되어있는 사실을 확인할 수 있습니다. 처음 하이드로퀴논의 발암물질가능성이 밝혀졌을 땐 일본에선 완전히 사용금지시킨 성분이 되었었지만, 2.. 더보기