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임신 시기별 준비해야할 산모 영양제#1. 엽산, 철분, 오메가3 안녕하세요. 뮤래에요. 임신에 대한 세번째 이야기로 튼살크림에 이어 산모가 임신중 챙겨야 할 영양제에 대하여 알아보도록 해요! 임신기간중에는 시기별로 챙겨줘야 할 영양제들이 있습니다. 하나하나 알아보도록 할께요! 먼저 임산부가 필요로 하는 수많은 영양성분 중 엽산, 철분제, 오메가3, 비타민D, 유산균을 가장 중요한 영양성분들 중 하나라고 할 수 있습니다. 첫번째. 엽산 먼저 엽산을 먹어야 하는 이유를 설명하겠습니다. 엽산은 적혈구 생성에 관여하여 임신기간 중 태아로 인해 빈혈이 발생할 수 있는 산모의 건강을 유지하도록 도와줍니다. 또한 뱃속 태아의 혈액생성에도 도움을 주며 세포분열에 영향을 준다고 합니다. 엽산은 임신중 가장 먼저 챙겨야 할 영양제로 임신 전부터 챙길 경우 엽산이 충분히 저장되어 태아의.. 더보기
튼살크림 시기! 튼살크림 추천! 튼살크림 비교 안녕하세요. 뮤래에요.저번 포스팅부터 시작하여 임산부를 위한 포스팅을 쓰고 있는데요. 이또한 임신 5개월을 넘어선 친구를 위해 선물 할 튼살크림을 알아보며서 같이 공유 할 정보를 작성하겠습니다. 빨리 배가 불러오는 분들은 임신 5개월이 넘어가면서 6개월이 접어들때부터 배가 불러오기 시작합니다. 원래 있던 배의 살이 늘어나면서 배가 간지럽기도하고 특히 튼살크림을 챙겨주지 않으면 살결이 건조해 배가 불러오는 결대로 자국이 남게되기 때문에 꼭 발라주어야 할 임산부 화장품 중 하나입니다. 그러므로 5개월쯤 부터 미리미리 챙겨발라주는것이 가장 좋습니다. 먼저 저번에 올린 임산부가 주의해야 할 성분을 참고하여 5가지 제품을 선별하였습니다. 보습력과 함유 성분등을 하나하나 살펴보도록 하겠습니다. 첫번째. 프리메라더 .. 더보기