수분 썸네일형 리스트형 하루 2L의 물이 몸과 피부에 미치는 영향 및 효능 안녕하세요. 뮤래에요:) 하루 물 2L는 마셔줘야 건강하다는 말 정말 많이 들어보셨을것 같아요. 실제로 연애인들도 피부를 위해 억지로라도 많이 마신다는 물! 인데요. 이는 사람의 몸이 70%이상의 물로 구성이 되어있는 이유에있어요. 음식을 먹지 않은 경우 상황에 따라 1주일 이상도 살 수 있다고해요. 하지만 있몸속의 물이 1~2%만 부족한 현상이 와도 아주 심한 갈증을 느끼면서 괴로움이 동반되며 5% 부족할 시 기절할 가능성도 높아지고 12%이상이 부족하게 될 시 사망에 이를 수 있다고 해요. 이는 수분공급이 차단 될 시 고작 몇일 내로 죽음에 이를 수 있음을 의미하죠. 물이 사람에게 정말 중요한 역할을 하고있지만 우리나라에선 어디서든 마실 수 있고 생활에 너무 당연하다보니 중요하게 생각하지 않게되는 경.. 더보기 이전 1 다음
